Rückverbindung
zu sich selbst.
Yoga ist ein Schatz, der praktische Übungen und alten Weisheiten umfasst. Durch die Verbindung von Wahrnehmung, Fühlen und Denken wird Ganzheit angestrebt, die zu Glück und Freiheit führt.
Yoga Angebot
Yoga
in Wiesbaden
Deine punktuelle Yoga-Auszeit für Dich, unterstützt durch einen besonderen Ort!
An einem Samstagmorgen schenkt Dir diese circa 80-minütige Yogapraxis einen Ausgleich zum Alltag.
Mit wohltuender Bewegung tankst Du Kraft und schaffst einen Raum für Entspannung und Erholung.
Lass diese Yoga-Einheit ein Highlight für Dich werden!
Du hast die Möglichkeit, Dir eine einzelne Yogapraxis zum Geschenk zu machen. Du kannst aber auch eine Serie von mehreren Terminen buchen.
Yoga online
"rundum sorglos"
Dein Yoga - wann immer Du willst!
Dein Yoga - wo auch immer Du gerade bist!
Eine bestechende Mischung aus dem Besten, was Dir Online-Yoga bieten kann:
* Ein kompletter, voraufgezeichneter Kurs - damit Du direkt loslegen kannst!
* Regelmäßige live-Termine für Begegnung, Struktur und Unterstützung durch Gemeinschaft.
* Eine kleine, persönliche Gruppe, damit Du optimal in Deiner Praxis begleitet wirst.
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1:1 Personal Yoga
Eine Yogapraxis, die zeitlich und inhaltlich zu 100% auf Dich abgestimmt ist!
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Raum für Deine Anliegen, Bedürfnisse und Wünsche
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Darauf abgestimmte Auswahl von gezielten Yoga-Übungen
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Du stehst im Mittelpunkt und erhältst wertvolle Hinweise und Rückmeldungen
Perfekt wenn Du
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akute Einschränkungen
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ausgeheilte Verletzungen
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hartnäckige "Baustellen" hast
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eine eigene, auf Dich zugeschnittene Yogapraxis etablieren willst.
Wertvolle Ergänzung und Vertiefung zu Yoga in der Gruppe oder wenn ein Gruppenkurs nicht möglich ist.
Yoga im Freien
Yoga in der Natur!
Eine ganz andere, wunderschöne Yoga-Erfahrung ist im Frühjahr und Sommer das Üben im Freien.
Die Yoga-Einheiten sind eingebettet in die Natur mit ihrer frischen Luft, dem Vogelzwitschern und umgeben von mächtigen Bäumen.
Ab Mai - sonntags von 11 bis 12 Uhr - bis Ende September.
Weitere Informationen auf Anfrage.
