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Suonare Yoga Katharina
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Rückverbindung
zu sich selbst.

Yoga ist ein Schatz, der praktische Übungen und alten Weisheiten umfasst. Durch die Verbindung von Wahrnehmung, Fühlen und Denken wird Ganzheit angestrebt, die zu Glück und Freiheit führt.

Suonare Blume

Yoga Angebot

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Yoga
in Wiesbaden

Deine monatliche Yoga-Auszeit für Dich, unterstützt durch die gemeinsame Praxis in der Gruppe.

Immer am ersten Sonntag im Monat das neue Thrive Yoga, das Dich mit einer 90-minütigen Yogapraxis unterstützt, einen Ausgleich zum Alltag zu finden.

Am späten Sonntagvormittag hast Du die Möglichkeit, Dir Deine Yogapraxis zum Geschenk zu machen, darüber Entspannung und Kraft zu tanken, wohltuende Bewegung und Erholung zu genießen.

Jede Einheit einen Schwerpunkt - als perfekte Ergänzung kannst Du den Thrive Circle buchen, der jeden 3. Sonntag im Monat stattfinden wird, so kannst Du Deine Praxis vertiefen und gut in den Alltag integrieren.

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Yoga online

Dein Yoga - wann immer Du willst!
Dein Yoga - wo auch immer Du gerade bist!

 

Ab 2025 gibt es ein völlig neues Online-Yoga-Konzept.
 

Du bist neugierig?

Dann klick den Button.

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1:1 Personal Yoga

Eine Yogapraxis, die zeitlich und inhaltlich zu 100% auf Dich abgestimmt ist!
 

  • Raum für Deine Anliegen, Bedürfnisse und Wünsche

  • Darauf abgestimmte Auswahl von gezielten Yoga-Übungen

  • Du stehst im Mittelpunkt und erhältst wertvolle Hinweise und Rückmeldungen

Perfekt wenn Du

  • akute Einschränkungen

  • ausgeheilte Verletzungen

  • hartnäckige "Baustellen" hast

  • eine eigene, auf Dich zugeschnittene Yogapraxis etablieren willst.

Wertvolle Ergänzung und Vertiefung zu Yoga in der Gruppe oder wenn ein Gruppenkurs nicht möglich ist.

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Yoga im Freien

Yoga in der Natur!

Eine ganz andere, wunderschöne Yoga-Erfahrung ist im Frühjahr und Sommer das Üben im Freien.

Die Yoga-Einheiten sind eingebettet in die Natur mit ihrer frischen Luft, dem Vogelzwitschern und umgeben von mächtigen Bäumen.

Ab Mai - sonntags von 11 bis 12 Uhr - bis Ende September.

Weitere Informationen auf Anfrage.

Suonare Yoga Hintergrund
Suonare Katharina Profilbild

Zertifizierte Yogalehrerin.

 

  • mit ca. 1000 Ausbildungsstunden / AYA zertifiziert

  • Anusara Elements®, Yin Yoga und Restorative Yoga, Shaktiyoga und Hormonyoga, Kundalini Awakening Yoga

  • Registriert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse

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Kundenstimmen

Yogastunde/Yogakurs 

»Danke für die schönen Yogastunden! Ich finde es schön, dass es immer vertraute Inhalte gibt und du es trotzdem schaffst jede Stunde ganz individuell zu gestalten.«

 

— Anna (Sozialpädagogin, Wiesbaden)

Suonare Yoga Kontakt

Du hast Fragen oder Anregungen?

Du möchtest dich zu einem Kurs oder Training anmelden? Dann schreibe mir gerne eine Nachricht. Ich melde mich innerhalb weniger Tage bei Dir.

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